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  लेडीज जिमखाना को तनाव मुक्ति के दिए टिप्स

  लेडीज जिमखाना द्वारा क्लब परिसर में प्राणिक/एनर्जी हीलिंग सैशन आयोजित किया गया।
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  लेडीज जिमखाना को तनाव मुक्ति के दिए टिप्स

  इस दौरान प्राणिक हीलर रितु कोचर व योग विद्या प्राणिक हीलिंग की ट्रस्टी हन्ना खन्ना ने उपस्थित महिलाओं को तनाव मुक्ति के बारे में टिप्स दिए और मैडीटेशन की विधियां बताईं।
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  लेडीज जिमखाना को तनाव मुक्ति के दिए टिप्स

  उक्त वक्ताओं ने बताया कि आज की भाग-दौड़ वाली जिंदगी में सभी इतने व्यस्त हैं कि खुद के लिए ही समय नहीं है।
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  लेडीज जिमखाना को तनाव मुक्ति के दिए टिप्स

  सभी में स्ट्रैस का लैवल काफी अधिक है।